Turystyka wellness – odkryj miejsca relaksu i odnowy duchowej
Dzięki tempu życia pełnego stresów i zgiełku, stale rośnie liczba osób zainteresowanych wypoczynkiem wellness. Dziś taka forma relaksu nie ogranicza się jedynie do spa czy masaży, ale obejmuje cały kompleks działań, które mają pomóc nam w zregenerowaniu sił i wewnętrznym równowadze. Warto zatem zatrzymać się na chwilę i poznać najciekawsze miejsca wellness, które warto odwiedzić.
Wellness – czym tak naprawdę jest?
Wellness to holistyczna koncepcja relaksacyjna, która rozumiana jest jako miejsce, usługa lub produkt skupiające się na działaniach, które mają pomóc nam w pełnym odpoczynku oraz wewnętrznej równowadze. Wśród działań takich możemy wymienić między innymi: zajęcia fitness, masaże, lekcje jogi, rytuały SPA, czy zabiegi kosmetyczne. Wellness to nie tylko zabiegi, ale również dieta, styl życia i medytacja – wzmacniające ciało i umysł.
Najpiękniejsze i najatrakcyjniejsze miejsca wellness w Europie
-
Bali Om – to miejsce, które pozytywnie wpłynie na ducha i ciało. W ofercie Bali Om znajdują się zajęcia jogi oraz masaże, a także ziołowe kąpiele, które rozluźnią nasze ciało i umysł.
-
Niemcy – to kraj, który słynie nie tylko z perfekcyjnie zorganizowanych dróg, ale również z zachwycających ośrodków wellness. Warto zwrócić uwagę na Hotel Jagdhof, w którym znajduje się ponad 20 gabinetów spa oraz klimatyczny basen z hydromasażem.
-
Włochy – to kolejne popularne miejsce dla miłośników wellness. Hotel QC Terme to najlepszy ośrodek wellness w Italii. Znajdziesz tam liczne gabinety masażu, łaźnie mineralne i ziołowe, a także kąpiele w termalnych basenach.
-
Grecja – to miejsce, w którym upatruje się bogactwo kulturalne i naturalne, ale również mnóstwo doskonałych ośrodków wellness. W cenie pobytu w Axladitsa Avatakia znajdują się nie tylko relaksacyjne masaże, ale również wyjątkowe rytuały SPA, łączące się z tradycją grecką.
-
Szwajcaria – to doskonałe miejsce na wyjazd wellness, szczególnie dlatego, że w Szwajcarii znajdują się liczne góry, gdzie można odpocząć w ciszy i spokoju. W Perle du Lac warto skorzystać z bogatej oferty spa, gdzie oferują aromaterapię, kąpiele oraz lekcje fitness.
Podsumowanie
Wellness to nie tylko upewnienie się, że mamy idealną dietę i uprawiamy regularnie sport. To także filozofia życia, która pozwala nam na holistyczne podejście do naszego ciała i duszy. Warto odwiedzić dostępne w Polsce ośrodki wellness, ale i pozwolić sobie na podróż do Europy, gdzie znajdziemy najlepsze miejsca relaksu i odnowy duchowej.
